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- 美白手臂大腿小腿?
美白手臂大腿小腿?
妳好!妳可以考慮我的方法!1.手掌交叉放在腦後,兩腿分開,略寬於肩膀。
2.壹邊吸氣,壹邊慢慢蹲下。下蹲時擡頭挺胸,註意腳跟不要離開地面。
3.慢慢站起來,站著的時候呼氣。重復這個動作24次。
祝妳健康快樂。
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妳的手掌感覺非常幹燥和發癢。跪求解答!!
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?人參不宜濫用,尤其是這九種人。
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