心肺陰虛火旺吃什麽食物可以快速改善？

指導意見:

建議多吃寒苦食物，如苦瓜、苦菜、百合、苦丁茶等，多吃大棗、大棗、百合或幹凈的動物胎盤，以滋養心腎。除了肺火，呼吸、咳嗽、洗肺也可以通過深呼吸、主動咳嗽來幫助呼吸道排出分泌物，增強免疫力。