如果肌肉拉傷後不能得到及時有效的治療。
會使受傷部位的肌肉攣縮，形成硬結。
結果就是在以後的生活和運動中出現疼痛。
不敢動武，不能努力的癥狀。
這時候可以用理療，比如按摩、推拿、熱敷等理療。
慢慢緩解和放松痙攣的肌肉
治療期間壹定要註意休息，不要讓受傷的部位。
過度疲勞