再說！出汗可分為生理性和病理性。比如熱天出汗，劇烈運動，大多是生理現象。病理性出汗最常見的有兩種:壹種是盜汗，在晚上睡覺時無意識地出現。另壹種是自汗，發生在白天，因勞動、衣服厚或熱而不自發出汗，或稍加運動後出汗。自汗的主要原因是身體虛弱或疾病嚴重。中醫認為是“肺氣不足，治療應以‘補肺益氣、固表養陰’為原則”。可以服用補中益氣丸、生脈飲培土生金、益氣斂汗，或者嚼西洋參、人參，也可以選擇生脈散、玉屏風丸加減。