頭疼覺得無聊怎麽辦？

疾病分析:脂肪肝是壹種常見的彌漫性疾病，可以治愈。但如果任其發展，可能會發展成脂肪性肝炎，嚴重時甚至會發展成肝硬化。脂肪肝怎麽治療？早發現、早診斷、早治療，這個方子同樣適用於脂肪肝。

首先，找出原因，有針對性地采取措施。如果妳長期大量飲酒，妳應該戒酒。營養過剩和肥胖的人要嚴格控制飲食，使體質恢復正常。糖尿病脂肪肝患者應積極有效地控制血糖。營養不良性脂肪肝患者應適當增加營養，尤其是蛋白質和維生素的攝入。總之，去除病因有利於治愈脂肪肝。

其次，調整飲食結構，提倡高蛋白、高維生素、低糖、低脂肪的飲食。不吃或少吃動物脂肪和甜食(包括含糖飲料)。多吃蔬菜、水果和富含纖維素的食物，以及來自蛋白質的瘦肉、河魚、豆制品，睡前不吃零食、不加餐。