妳好！頭腦風暴是指延髓耳蝸核與大腦皮層聽覺通路之間的病理變化引起的耳鳴。頭腦風暴是壹種有意識的癥狀，是醫療設備檢測不出來的。常伴有頭暈、記憶力減退，多見於精神緊張、焦慮、疲勞、失眠、用腦過度等，要註意避免這些因素。建議去醫院檢查。如果沒有異常，不需要治療。如果腦部供血不足，可以對癥治療。當腦音嚴重時，建議采用掩蔽療法，耳鳴引起的焦慮可以通過略高於耳鳴的音樂聲或廣播聲來掩蔽。平時講求心理健康，加強體育鍛煉，註意勞逸結合，保證充足的睡眠。飲食中避免刺激性食物，如咖啡、濃茶和辣椒。明古天:用兩掌捂住耳朵，食指放在中指上並迅速向下滑動，彈後腦勺(風池穴附近)20-30次。常年堅持。也可以將小指插入兩邊的耳洞，搖晃20次，然後突然拔出，重復20次。
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