準備材料
這個蔥花粥的配方食材簡單易得，只需準備壹把糯米和3-4根蔥。
生產步驟
蔥白粥的制作步驟簡單易行，只需將糯米和蔥白放入鍋中煮熟即可。煮沸時間應超過40分鐘，以獲得最佳效果。
功效和適用人群
洋蔥粥對寶寶特別有益，它可以止流鼻涕，減緩流鼻涕的速度，黃色的流鼻涕可以逐漸變白。蔥白有散風寒的作用，特別適用於風寒感冒初期。癥狀包括流鼻涕、怕冷、喉嚨不適、輕微發燒等。如果在粥中加入3片生姜，散寒效果更好。
技巧
少放糯米，多加水，每次煮粥喝。它不應該儲存太久以保持其功效。趁熱吃蔥白粥，有助於發汗散寒。當孩子出現黃膿、發燒、咽喉腫痛等癥狀時，這種方法可能不適用。