2.旅行前半小時可預防性服用治療暈車、暈船的藥物。
3.出發前喝1杯濃茶或喝1小杯加醋的溫水，有壹定的防暈作用。
4、生姜和維生素C有明顯的止吐作用，可以在身邊準備壹些，也可以切壹塊新鮮的生姜，臨走前貼在肚臍上，用醫用膠布固定。