蜂蜜和香油可以治療便秘嗎？

病情分析:便秘是由於飲水不足，食物中粗纖維少，辛辣食物多，缺乏運動引起的，所以要找到病因，有針對性地進行治療。指導:蜂蜜和香油對便秘有幫助。壹般是早上空腹喝，用溫水調好就可以喝了。這個需要每天堅持，時間短了也不會有效果。根治便秘主要是多喝水，多吃蔬菜水果，不吃辛辣、燒烤、油炸食品。避免久坐，工作間隙要適當活動。只要堅持做這些事情，應該很快就能有成效。