三七性溫益氣，有助於護體固攻，益氣生血。
是溫熱的，吃久了不會上火。《中國醫學大辭典》:“三七因其補血化瘀、止血止血、疏通經絡、補益之功，為方藥中最珍貴的壹種。三七生吃，祛瘀生新，消腫止痛，止血不留瘀，活血不傷新；熟服能補身，全方具有補氣補血、滋補肝腎、祛風消斑的功效。