二是油炸、燒烤油膩食物，如油條、油餅、炸羊排、炸雞腿、炸糖餅、炸年糕、燒雞、烤鴨、烤羊肉等。
三是硬食，如骨頭、花生等。這種食物又硬又難咬，容易導致牙齒脫落。
避免酒精和煙草。
在日常生活中，可以嘗試喝易貝牙茶，它具有消炎、解熱、清熱解毒、緩解牙痛、增強免疫力的作用。