建議:甘蔗:甘蔗性寒，味甘，能清熱生津。根據趣味生活的飲食譜，甘蔗有“利喉”的作用。當妳因風熱感冒，喉嚨痛，口幹，咳嗽時，吃甘蔗可以清火，緩解癥狀。此外，感冒可能是病毒性的，或者只是呼吸道感染的癥狀。不管是哪種方式，最重要的是補充體內水分，從而補充體力，增強抵抗力。