1,溫州米粉:
溫州米粉是將大米磨成漿,將米漿倒在圓形簸箕上,蒸成薄薄的壹層,用刀切成絲,放在湯裏煮。配肉絲和蘑菇絲。還可以加老母雞湯,很好喝。面團粗細均勻,切片整齊,湯汁鮮美。
2、河粉:
米粉是將大米洗凈,磨成粉,加水調成糊狀,放入籠中蒸熟,冷卻後切成條。不同於“粿條”。米粉是中國、廣東、廣西和東南亞常見的小吃成分。發源於廣州沙河1860左右,故名。
米粉的營養價值;
1,補充能量:含有碳水化合物、糖類,能迅速為身體提供能量。
2、安神:碳水化合物可以補充大腦消耗的葡萄糖,緩解大腦葡萄糖供應不足引起的疲勞、煩躁、頭暈、失眠、盜汗、註意力不集中、健忘、極度口渴、抑郁、精神錯亂,甚至出現幻覺。
3.排毒:增加免疫細胞活性,排除體內有害物質。
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