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四歲娃娃感冒咳嗽可以吃什麽水果?

孩子感冒咳嗽可以吃水果。選擇合適的水果對咳嗽的恢復很有幫助。可以吃杏仁,有止咳化痰、溫肺散寒的功效。還可以吃菠蘿,可以緩解咽痛、咳嗽、咳痰。還能促進胃腸蠕動,幫助消化,緩解感冒引起的消化不良癥狀。喝新鮮菠蘿汁效果會更好。也可以多吃菱角,菱角可以治療咽喉腫痛、感冒咳嗽。另外,吃柚子、蘋果、雪梨、甘蔗、枇杷等水果,都可以起到生津止渴、清熱止咳的作用。平時壹定要註意保持清淡的飲食習慣,不要吃油膩、生冷、辛辣的食物。此外,還可以用雪梨、冰糖、川貝壹起煮水喝,對咳嗽也很有效。
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