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腎陽虛吃什麽食療?

在辨證論治的基礎上,滋補腎陽虛的原則,可根據具體類型采用不同的藥膳進行調理。可用於溫補腎陽、滋養腎陰、填腎精、益氣補腎、補腎固精的調理治療。

溫腎壯陽藥膳

姜烤狗肉:熟附子、狗肉、姜、植物油、蒜、蔥。狗肉洗凈,切成小塊;煨姜以備後用。然後將熟附子片放入砂鍋中煮2小時,再放入狗肉、蒜、姜,加水適量,燉至肉爛。功效滋補腎陽。適用於陽痿、夜尿頻、畏寒肢冷等陽虛證。中醫辨證屬腎陽虛型的慢性支氣管炎、慢性腎炎患者也要吃。

羊肉燉海參:羊肉有溫腎壯陽的作用。海參是壹種海鮮食品,含有豐富的蛋白質、粗脂肪、碳水化合物、氨基酸、鈣、磷、鐵、碘、維生素等營養成分,而膽固醇含量幾乎為零。而且海參肉質細嫩,富有彈性,味道鮮美,是絕佳的滋補品。海參能補腎壯陽、益氣養陰,適用於精血不足、陰虛便秘者。寒冷的冬天,用海參羊肉熬制的羊肉海參湯,簡單可口,非常適合進補食用。

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