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雪梨湯怎麽做可以潤肺止咳化痰?

雪梨湯潤肺止咳化痰法如下:

原料:雪梨壹個。

輔料:九制話梅4個,枸杞10g,細糖50g,紅棗幹適量,桂圓兩個,陳皮5g,鹽適量。

1.用鹽洗雪梨。

2、去皮,切塊,加50g細糖,把皮放進去。

3.加入5克陳皮和4個蜜餞李子,大火燒開,轉中火20分鐘左右。

4.加入適量的紅棗幹、兩個桂圓幹和10g枸杞。

5.繼續煮十五分鐘左右。

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