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感冒吃什麽水果?9種水果容易。

1,梨

梨是止咳應用最廣泛的水果,具有生津止渴、清熱止咳的功效。還有很多做法,可以和川貝母、冰糖或者蜂蜜壹起煮。也可以挖出核,加入冰糖和貝母粉,蒸熟後直接食用,效果不錯。

2.蘋果公司

其壹般做法是用浸泡過的銀耳、枸杞、大棗等煮成湯。,有潤肺止咳的功效;當然也可以把蘋果炒成汁喝,對有效治療聲音嘶啞和預防感冒咳嗽有壹點作用。

3.杏仁

如果是幹咳無痰,伴有哮喘,吃杏肉或杏仁可以改善,杏仁的效果會更好。杏仁中含有苦杏仁苷,具有溫肺散寒、止咳化痰的功效。

4.荸薺

可以生吃、煮吃、炒吃,但最好是蒸或煮,或者去皮榨汁,可以治療咽喉腫痛,對治療感冒咳嗽有壹定的輔助作用。

感冒了咳嗽,趕緊吃什麽水果?上面的邊肖已經給了妳答案。愛吃水果的朋友在感冒期間也要克制壹下。適當註意少吃寒性水果,使病情迅速恢復。

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