用鮮榨苦瓜汁減肥有效嗎？

絕對有效~ ~ ~而且皮膚會變得很好(見證壹個朋友通過苦瓜汁變成美女)

如果妳不吃主食，妳應該多吃水果和蔬菜

還要補充壹些營養。

但是苦瓜汁很惡心。

除非妳有非人的毅力，否則不要輕易嘗試。

我受夠了。。差點吐了。

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