《本草綱目》中記載，玫瑰(花)性微溫，有活血調經、疏肝理氣、安神助眠的作用。
菊花(菊花，杭白菊)性寒，有疏風清熱、清熱解毒、清肝明目、利水除濕的作用。所以兩者壹暖壹寒，水火不容。
而且，它們作用於人體的時間也不壹樣。菊花早上喝比較好；玫瑰是下午或睡前的最佳飲品。
實踐證明，每種涼茶都有不同的性質，不同的沖泡，不同的水溫要求，不同的保健功效。所以我建議妳:如果妳之前對這些問題不了解，或者專業人士不了解，最好不要隨意混用，以免產生副作用，這樣不僅起不到保健的作用，還可能引起壹些過敏癥狀。