如果粘連程度較輕，應盡快進行功能鍛煉，如坐在床上，伸展患肢，雙手擡高膝關節，做屈膝運動，逐日加強活動次數和彎曲程度。也可以坐在床沿上，膝關節放在床沿上，讓膝關節靠小腿的重力彎曲運動。如果可能的話，可以在局部麻醉後使用機械輔助運動，壹般較大的醫院都有。如果粘連太嚴重，需要再次手術，清理粘連，使其再次愈合。關節處的運動要趁早進行，太晚了會出現嚴重粘連，導致膝關節無法彎曲。鍛煉的時候忍著疼。受不了的時候可以采取局部麻醉。妳要循序漸進，逐步加強鍛煉。
因為老年人骨質疏松，要適當補鈣。常用的醋酸鈣、骨肽片等補鈣劑。
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