壹般用瘦豬肉，綠豆，紅豆，百合，精鹽，香油。
將瘦豬肉洗凈，切塊。
將綠豆、紅豆、眼睛洗凈，用清水浸泡30分鐘；
然後和豬肉塊壹起放入湯鍋中，加入適量的水，大火煮開；
將豆子用小火燉爛，加鹽調味，淋上香油。
日常食用對毛囊炎很有好處。
可以用綠豆荷葉，因為可以止癢。壹般用綠豆，鮮荷葉，冰糖。
將鮮荷葉洗凈切碎，加適量水，煎煮15分鐘，去渣取汁，加入洗凈的綠豆，壹起燉，加冰糖調味。
也可以用苦瓜瘦肉湯:
壹般用瘦豬肉和精鹽。苦瓜洗凈，去核，切塊。將瘦豬肉洗凈切塊，壹起放入鍋中，加清水運烴，肉熟後加精鹽調味。喝湯，吃肉，吃苦瓜。
最後，在有毛囊炎的地方混合壹些木犀康潤膏，直接塗抹。