香蕉能減肥嗎？

其實熟香蕉不減肥，生香蕉熱量比較高，但是我覺得吃香蕉減肥是不可能的，因為我很愛吃香蕉，也沒瘦過，但是香蕉是便秘的偏方。每天早上空腹吃壹根香蕉，保證妳的胃很舒服，所以不要靠香蕉減肥。

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