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皮蛋有什麽營養價值?

壹般來說,皮蛋的營養價值是:富含鐵、蛋氨酸(必需氨基酸)、維生素E(以上是與雞蛋相比)。缺點:經堿性溶液變性的蛋白質不易被吸收,變性蛋白質中的LAL在動物實驗中有未確認的腎病。

皮蛋,又稱松花蛋、皮蛋,是中國漢族人發明的雞蛋加工食品。它們是中國特有的食物,風味獨特,能刺激食欲。據《林逸傳要》記載,它能“瀉肺熱、醒酒、去大腸火、治腹瀉”。能散則散,能斂則斂”,常用於治療咽痛、咽痛、聲音嘶啞、便秘。

擴展數據:

需要註意的事項

很多人喜歡吃皮蛋和肉粥,但是皮蛋吃少了還好,吃多了對身體不好。

因為皮蛋是用純堿、石灰、鹽、氧化鉛混合包裹鴨蛋腌制而成的,鴨蛋中含有鉛,經常食用可能會引起鉛中毒。這會導致失眠、註意力不集中、貧血、關節疼痛、思維遲鈍、大腦功能等癥狀。

百度百科-皮蛋

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