男性陽痿吃什麽好？

陽痿是指男性生殖器在同房時不牢固或虛弱的疾病。陽痿常伴有早泄，是指男性早泄，不能正常性交，不由自主地射精。中醫認為，陽痿多因過度勞累或手淫導致腎精虧損。營養原則:腎虛患者宜食補，真性疾病患者宜食瀉下之品，內熱者宜食清熱去火之品，體內無火者宜選腎虛溫補之品。命門火衰所致的陽痿患者，應多吃溫腎壯陽、滋腎填精的食物。賭濕熱的患者要吃清熱利濕的食物。腎氣不足的早泄患者應多吃適合補氣益精的食物，腎陰不足的患者應多吃滋陰補腎的食物。適宜食物1，主食和豆類的選擇:粳米、小米、高粱米、玉米粉、黑豆、芡實、薏米等。2.肉、蛋、奶的選擇:羊肉、狗肉、動物腎、魚子、牡蠣、甲魚、蛤蜊、鴿子蛋、豬腎。3、蔬菜選擇:白扁豆、山藥、韭菜、洋蔥、芹菜、生菜、洋蔥、蘑菇等。4、水果的選擇:桑葚、草莓、大棗、黑棗等。5.其他:核桃、松子、栗子、芝麻、榛子等。飲食禁忌1、腎虛引起的陽痿早泄忌食各種冷飲，螺螄、螃蟹、柿子、淡菜、鴨、冬瓜、黃瓜、茄子、綠豆、綠豆、豆腐、紅薯、絲瓜、生蘿蔔、苦瓜等。2、肝經濕熱遺精早泄與陽痿相同。即忌辛辣厚味食物，陽虛火衰者忌苦寒食物。