在壹些特殊情況下，比如吃多了或者肉吃多了，吃壹點是可以的。平時要註意細嚼慢咽，多吃面食，少吃粗糧。如果妳真的想吃粗糧，最好吃剁碎的。盡量少吃生冷油膩的食物，尤其是冷食，對脾胃傷害很大。
提示:飲食要有規律有規律，註意飲食衛生。喝酒，尤其是空腹喝酒，對腸胃吸收不好的患者危害更大。