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嘌呤水平是怎麽降下來的?

壹般只查血尿酸,不查嘌呤。嘌呤在體內最終會代謝成尿酸,所以高嘌呤最終會表現為高尿酸。要降低尿酸,首先要少吃高純度食物,如動物內臟、海鮮、酒精、濃湯等。多喝水,保證每天飲水量在2000ml以上,適當運動,促進尿酸排泄。

日常生活中喝杭白菊茶也可以降低尿酸。杭白菊、藍菊酸、藍菊苷在腹腦的協同下得到改善和清潔,特別是對肝腎的幫助是其他物質無法達到的。比如脂肪堆積在肝臟,藍菊可以迅速將其轉化為能量並作用於全身,減少脂肪堆積,預防脂肪肝。對腎臟的幫助集中在祛瘀利尿上。人們有壹個健康的腎臟和壹個完整的新陳代謝循環。

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