1.抗菌消炎:香石竹能抑制細菌和病毒的生長，並能幫助消炎殺菌，特別是對呼吸道感染和口腔炎癥。
2.抗氧化:香石竹富含多酚類物質，具有很強的抗氧化作用，可以防止自由基對細胞的損傷，從而延緩衰老，預防慢性疾病。
3.利尿消腫:香石竹中的活性成分能促進尿液排泄和水分代謝，有利於排出體內多余的水分和毒素，緩解水腫、腎臟炎癥等疾病。
4.疏肝解郁:墊竹子具有疏肝解郁的作用，可以調節情緒，緩解壓力，預防焦慮、抑郁等情緒障礙。
5.促進消化:香石竹中的多糖能增強腸道蠕動，促進消化，有助於預防和緩解便秘等消化不良問題。
6.明目益肝:香石竹含有豐富的人體所需的氨基酸、微量元素、維生素等營養物質，可以保肝明目，改善視力，預防眼疾。
總的來說，香石竹具有多種功能，可用於保健和作為中藥治療各種疾病。但香石竹屬於保健食品和中草藥，需要在專業人士的指導下使用。