打坐的時候腳都麻了，靜下心來還能坐著不動，但是幹完活就感覺不到腳了。請咨詢專業人士，非專業人士請不要隨便回答！

冥想壹開始肯定會麻木。《因為是冥想養生》裏的說法是，麻木了，忍壹次就不會再麻木了，但我個人是不敢嘗試的。我只敢馬上散開，然後做上面的動作。另外，打坐前經過平時的拉筋、拍打，現在打坐時間越來越長。