1.立即停止接觸草或其他類似物質。
2.用清水清洗接觸部位，盡量減少過敏原的殘留。
3.盡早就醫，尋求專業醫生的意見和治療。醫生可能會給妳開壹些抗過敏的藥來緩解妳的癥狀。
4.如果暫時看不到醫生，可以嘗試使用壹些非處方抗過敏藥物，如抗組胺藥或非甾體抗炎藥，緩解癥狀。
5.保持皮疹處皮膚清潔幹燥，避免搔抓，以免繼發感染。
請註意，以上建議僅供參考，不構成專業醫療建議。如果遇到任何過敏反應或皮膚問題，請及時向專業醫生尋求醫療幫助。