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我很自卑,處處覺得自己不如別人,不想和別人接觸,怕別人看不起我!我好孤獨好累,怎麽辦?

先克服自己的心理問題。妳不比別人少,也不是真的笨,只是溝通不壹定順暢。還是心理壓力太大。這裏有壹個補救方法:早上起床,對著鏡子微笑。當有人說妳的時候,試著看著他的眼睛,淡然壹笑。至於父母,妳要把妳的煩惱跟他們說清楚。不要逃避,盲目自卑,否則情況會越來越糟。還有,如果妳不能很好的表達自己,那就學會傾聽,做壹個好的傾聽者。
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