在日常生活中，很多人都會遇到嘴角爛了，嘴上起小水泡的情況。這是嘴唇上的皰疹。唇皰疹是由單純皰疹病毒感染引起的，中醫稱之為“上火”。通常發生在口腔和口腔。它通常是由感冒、發燒、疲勞、睡眠不足、抑郁、緊張和焦慮等引起的。，導致免疫力下降，潛伏在體內的皰疹病毒大量繁殖，口吐白沫。起初有燒灼感，然後有水皰、糜爛和結痂。病程壹周左右，可復發。
首先，消除內熱
苦與冷不分離。可以吃壹些苦的蔬菜，苦的東西來去火。如果身體偏冷，不建議多吃。天冷時不要多吃苦瓜等涼性蔬菜。
材料:苦瓜壹個，胡蘿蔔壹根，鹽和鹽。
步驟:
1.苦瓜洗凈，從中間垂直切開，刮去裏面的籽。
2.苦瓜和胡蘿蔔切片。然後將苦瓜片放入開水中煮壹會，去除苦味。
3.將苦瓜撈出控幹水分，放入胡蘿蔔片，加入適量鹹鹽攪拌。
二、保濕:滋潤身體。
平時多喝水，渴了不喝水。我通常喝壹杯水。多吃帶水的水果，比如柚子、白梨(梨傷脾，小梨也行)。生氣的時候盡量少吃蘋果。
三、滅火飲料:蜂蜜水。
蜂蜜是個寶，既能美容潤腸，又能排除體內燥熱。每天可以多喝水，適當潤潤喉潤腸，對身體非常好。