看起來黑吃什麽？

5黑臉吃冬瓜冬瓜有很好的健脾祛濕、固精補腎的功效。對脾虛腎虛引起的面部黑化，尤其是唇周黑化有很好的效果。另外，吃冬瓜還可以輔助治療慢性腎炎，冬瓜燉鯉魚就行，吃肉不加鹽。

6黑臉吃山楂山楂有助於活血化瘀，養肝護腎。對腎氣不足引起的面色發黑、皮膚幹燥粗糙有很好的調理作用。山楂可以幫助活血養血，調理淤血，改善面色發黑、皮膚粗糙等問題。