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甘蔗汁有什麽好處?

甘蔗汁可以利咽、消暑、止渴、去火、利尿,甚至可以消除口臭。

甘蔗汁味甘,涼飲,適用於發熱、心煩口渴、體熱尿赤、肺燥咳嗽。夏天感冒發燒喉嚨痛的時候,喝壹杯甘蔗汁不僅能止痛,還能解渴。?

因為甘蔗含有豐富的維生素,可以幫助身體排毒,具有清熱解毒的功效。甘蔗含有維生素B1,能促進新陳代謝,消除疲勞。甘蔗含水量高,含有多種有機酸,能消暑解暑,消除疲勞。

擴展資料甘蔗汁含有天冬氨酸、天冬氨酸、丙氨酸、檸檬酸等多種氨基酸。莖節含有維生素B6,莖尖含有維生素B1和B2。吃生甘蔗或喝甘蔗汁可以解渴,補充水分和能量。

甘蔗汁本身寒涼,虛寒體質的人不宜多喝。如果感冒咳嗽(痰白而稀)的人誤喝,病情可能會實時加重。相傳榨汁前蒸甘蔗可避免此弊端,但確切效果有待考證。

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