超過3天，為了改善受傷部位的血液和淋巴循環，促進受傷部位充血和滲出物的吸收，可以使用熱敷。用熱水或熱醋浸泡過的毛巾敷傷口，每隔5 ~ 10分鐘更換壹次。65438+每天0 ~ 2次，每次30分鐘左右。
或者，在瘀傷上滾壹個煮熟的雞蛋...幫助移除它。望采納，謝謝。
高立山是著名的針灸專家。曾任中國中醫科學院廣安門醫院主任醫師。著有《針灸認識》、《針灸傳》、《針灸心學》三部曲。
根據醫生的理論:
本文摘自高立山所著、書院出版社出版的《針刺心》壹書。
常用有效艾灸穴位
1.女性痛經:艾灸氣海。
2.胎位不當:艾灸至陰。
3.功能性子宮出血:艾灸