(1)佛手粥:佛手9克，海苔15克，粳米60克，紅糖適量。將佛手、海藻用適量水煎煮去渣，再加入粳米、紅糖煮成粥。每日1劑量，連續服用10天至15天，可調節精神抑郁和情緒變化，可疏肝清熱。
(2)海帶海苔飲:將海帶、海苔、牡蠣加水煎煮。1每日壹次，連用數日，可疏肝清熱，理氣解郁。
(3)青柿餅:青柿子1000克，蜂蜜適量。將青柿子去蒂，洗凈，搗碎絞成汁，放入鍋中濃縮至稠狀，再加入1倍蜂蜜，繼續煎至稠狀，然後關火冷卻，組裝備用。每日兩次，每次1湯匙，開水沖服10天至15天。主要用於清熱瀉火，用於心神不寧，急躁易怒，面熱者。
(4)川貝海帶粥:川貝、海帶、丹參各15g，薏苡仁30g，冬瓜60g，紅糖適量。川貝和丹參先熬湯，然後去渣，和其他口味壹起煮粥。每天早上空腹帶保暖衣物15 ~ 20天。可用於治療宮頸腫脹、惡心、便溏等疾病。
(5)竹蓀、淡菜炒:竹蓀、淡菜15g，牡蠣30g，紅糖適量。用水煎汁，去渣。每天1劑量，持續7天至10天。具有化痰利濕、軟堅散結功效。
(6)什錦豆腐:豆腐4塊，西紅柿150克，黑木耳15克，冬筍15克，豌豆15克，濕澱粉9克，生油9克，蔥、姜、鹽等調料適量。