長期喝什麽茶對肺最好？

1、肺火:可以喝綠茶，也可以用能清肺火的中草藥泡水，如金銀花、連翹、薄荷、蒲公英、菊花、敗醬草、紫花地丁、瓜蔞等。，都有清肺火的功效。可以拿壹顆或多顆泡水，燒開水喝茶代替。

2.陰虛肺燥之肺虛火:可用中草藥如沙參、北沙參、石斛、麥冬、百合、生地等。其具有滋陰潤肺的功效，取其中壹種或幾種泡水、煮水代替喝茶，具有滋陰潤肺、清肺虛火的功效。

3、肺氣虛:可以用生黃芪、冬蟲夏草、黨參、太子參、人參等具有補肺氣作用的中草藥，用其中壹種或幾種泡水、燒開水喝茶，有補肺氣的作用。