建議:
心火亢盛型失眠:表現為胸心不寧、夜不成眠、面紅口渴、心悸等。可以選擇朱砂安神丸,每次1粒,下午和睡前服用1次。
心陰虛失眠:表現為心悸失眠,五官發熱,頭暈耳鳴,健忘口幹,舌紅少苔。可以選擇補心丹,每次服用1粒,下午和睡前服用1次。
心脾兩虛型失眠:表現為失眠多夢、心悸健忘、頭暈目眩、面色萎黃、食欲不振、精神萎靡、舌淡脈弱。可以用歸脾丸,每次1粒,可以用養血安神片,每次5粒,下午和睡前1粒。
腎虛失眠:腎虛失眠健忘,頭暈耳鳴,腰膝酸軟,遺精。可以選擇健腦補腎丸,每次15粒,或者腦林,每次5粒,下午和睡前服用1次。
如果其他癥狀不明顯,僅失眠為主要癥狀,可服用復方五味子糖漿,每次10 ml,每日三次;也可以炒棗仁3 ~ 6克,搗成粉末,睡前服用。