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五花肉燉三七、黑棗、蟲草

豬肚可以和三七、黑棗、蟲草花壹起燉,因為這些食物互不相容,壹起燉營養價值高,味道鮮美。

工作方法

1.五花肉洗凈,用開水焯壹下,切成兩指寬的小塊。

2.將豬肚、三七片、黑棗、冬蟲夏草、姜片放入鍋中,加水。

3.湯汁煮沸後,加入2杯帶蓋料酒,繼續用小火燉,不要用大火燉(如果用燜鍋,將內鍋放入外鍋,加蓋10分鐘)。

4、1小時左右,五花肉熟爛,加鹽和雞精,撒上蔥花出鍋。

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