1，如果皮膚起了疹子，壹定不能用手去撓，否則只會越來越癢。如果不小心劃傷皮膚，還可能引起皮膚炎癥，導致病情加重。所以，在患皮疹期間，壹定要勤剪指甲。
2.出疹期間，空間的溫度壹定要適宜，溫度不能相差太大，濕度不能太高，否則皮疹會越來越癢，導致癥狀加重。
3、皮疹需要多註意保持清潔，保持皮膚幹燥。而且洗澡的時候水溫不能太高，也不宜使用高堿性的沐浴露，保持皮膚經常透氣幹爽。
4.在著裝方面，盡量選擇寬松舒適的面料，可以更親膚。而且不要焦慮，要冷靜，通過自我調節讓身體機能恢復的更快。
5.如果是過敏引起的長疹子，就要找出過敏的原因，減少可能引起過敏的因素，避免皮膚接觸刺激性物質，以免加重病情。