首先是不吃藥的方法。這種方法治不好妳的鼻炎。是壹種解脫的方法。鼻塞、鼻塞的時候，可以拿壹盆涼水(必須是涼的，不能加熱)，然後把臉伸進去，屏住呼吸。再多幾次，鼻子就通了。原理就是讓妳的鼻孔毛細血管變窄，從而達到鼻腔通氣的目的。
另外按摩穴位，應該是在腳的某個區域，具體在哪裏我忘了。好像是媽媽的腳趾。閑的時候可以按摩腳底，對緩解鼻炎也有好處。
最後是最終的解決方案，還是手術，吃藥，中西醫結合，也就是西醫手術，然後吃中藥調理。壹般來說會徹底治愈。但是，這個中醫很重要。醫生開的不好，過壹段時間就會反復。壹定要找年長的名老中醫開，最好去專門的中醫醫院。
現在有壹款剛上市的產品，也挺不錯的。今年壹直在用也沒花多少錢，100左右。也聽別人說可以根除，但是我用的很好。