2.氣虛咳嗽，鮮栗子60克，瘦肉適量，生姜幾片，燉湯，1次壹天。
3.病後虛弱，幹栗子30克，加適量紅糖煮熟，每天睡前吃1次。
4.補腎壯腰，腎虛導致腰酸腿軟。每日早晚用生栗子七個，嚼成漿咽下或放入火中熟食(劑量30克)。
5.健脾止瀉，脾胃虛寒引起的腹瀉，栗子肉30克，大棗10，窄藥12克，大米60克，加糖煮粥。
6.活血化瘀，跌打損傷，淤血消腫，生栗子去殼，肉磨成泥，塗患處。
7.核黃素缺乏引起的消炎、口角炎、舌炎、唇炎，栗子5 ~ 7個(1壹天兩次)。
8.治療心臟病，長期吃栗子可以預防心臟病。