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幾十年的褐斑怎麽淡化?

那麽祛斑最好的方法就是加外調內修。

介紹幾種最好的祛斑方法。

方法壹:糖橄欖油面膜

取適量的糖和橄欖油,混合在壹起,像洗面奶壹樣輕輕塗抹在臉上,並加以按摩,可以去除皮膚角質,恢復皮膚的新陳代謝,長期使用可以收縮毛孔。

方法二:香蕉牛奶面膜

新鮮香蕉適量,牛奶少許(牛奶的量比香蕉好)。將牛奶倒入香蕉泥中,制成糊狀。像用洗面奶壹樣用手或化妝棉,邊塗抹邊按摩,在完全幹透之前再清洗幹凈。這款面膜可以作為“適時補水面膜”,長期使用可以保濕美白肌膚。

方法三:紅酒美容

釀造紅酒的葡萄果肉含有超強抗氧化劑,恢復肌膚美白光澤。此外,葡萄籽中含有豐富的營養物質“多酚”,具有很強的抗衰老能力。所以紅酒的美膚效果絕對好。可以選擇成品酒面膜,也可以自己做酒面膜。自己做的時候,只要把壓縮好的面膜紙浸泡在適量的紅酒中,然後拿出來敷在臉上就可以了。

註意自己的飲食,睡眠充足。這些都是祛斑的最好方法。平時壹定要多吃清淡的食物。壹些口味壹般的食物,如油炸、辛辣、燒烤等,壹定要少吃或不吃。多吃西紅柿、黃瓜等富含維生素的水果和蔬菜也是祛斑的最好方法。睡眠質量壹定要好,不要熬夜,良好的作息習慣很重要。

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