先取白蘿蔔、生姜、蜂蜜適量，然後將白蘿蔔、生姜放入水中煮差不多半個小時，然後去渣，再加入蜂蜜適量，每日服用壹至兩次。
白蘿蔔生姜蜂蜜水主要用於治療感冒咳嗽，尤其是風寒感冒引起的咳嗽。因為蘿蔔有清熱解毒、化痰止咳的功效，生姜有祛風散寒的功效，蜂蜜有潤燥止咳的作用，所以此法可以有效止咳。
第二，冰糖
冰糖是壹種常見有效的治療方法。是白糖熬制而成的冰塊。生活中很多止咳藥都含有冰糖，但是各種糖的作用不壹樣。比如紅糖有活血化瘀的功效，比較適合月經期或者產後的女性，而冰糖和白糖可以起到消炎、止咳、祛痰、清熱解毒的作用，所以服用冰糖也可以止咳。
三、中藥止咳藥
臨床上壹些中藥也可以止咳。比如中藥中含有罌粟殼等藥物，常用的是強力枇杷露，其中含有少量罌粟殼，能有效抑制中樞神經，止咳。