提醒，要看嚴重程度。如果超過2期，即排便後內痔脫垂無法自行恢復，壹定要及時去醫院做手術。如果沒有達到這個階段，註意控制便秘，做好肛門護理，壹般都能恢復。具體來說，便後用清水洗凈，坐起時懸空呼吸，每天用溫水或中藥熏蒸壹次。壹般2周即可緩解或治愈。最好準備壹個肛腸康復包，裏面有手持的洗漱衣幫助排便後洗漱，有無痛透氣墊幫助懸空呼吸，有肛門水療器幫助熏蒸和坐浴。醫院有，但比某個更值錢。購買時註意鑒別，小心廉價假貨。祝妳早日康復。