首先，在飲食方面，不要用刺激性食物，如辛辣、海鮮等，會加重病情。暫時不要喝酒或抽煙。
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然後每天用適當濃度的雙氧水清洗表面。濃度是醫學範圍，壹般在3%左右。
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然後塗抹適量的阿昔洛韋片，這是壹種抗病毒藥物，效果相當明顯。
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另外，服用壹些維生素C有助於恢復。還可以吃壹些維生素C含量高的蔬菜水果，多喝水。水可以凈化身體毒素，有利於排毒。