羊棘(偶數尾)1，茯苓20g，補骨脂粉12g，粳米60g，蔥、姜、鹽適量。
操作
1.將羊脊骨洗凈搗碎，取其塊與粳米放入鍋中，加水煮粥。
2.五成熟時，加入茯苓和補骨脂粉，攪拌均勻，繼續煮。
3.當它快要熟的時候，加入蔥、姜和鹽，攪拌均勻。
功效
適用於糖尿病合並骨質疏松癥。