眼睛裏有很多紅色的血絲，有時候感覺眼睛裏有東西。我認為這是結膜下出血的癥狀。我不需要治療。我可以用1/3或者1/2的鮮荷葉來喝。荷葉能消暑清陽，散瘀止血，消除眼部血絲和充血，使眼睛明亮。經常按摩眼睛和臉部。人體五臟六腑的許多經絡都經過面部和眼睛，每次按摩10分鐘，每天數次，持之以恒，不僅對眼睛有保健作用，對整個人體的健康也大有裨益。
睡前不要喝太多水，否則晚上頻繁起床是壹方面，也會造成明顯的眼泡水腫；另外，咖啡和茶會讓體內的水分快速蒸發，眼睛會更加幹澀。充足的睡眠是消除眼睛疲勞的最好方法，但要註意睡姿。俯臥和側睡往往會造成眼尾皺紋或眼睛浮腫。正確的睡姿應該是仰臥。
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