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銀耳吃什麽最好?

銀耳百合湯,清熱潤燥,滋陰養肝養胃。

銀耳木瓜湯,排毒,嫩膚,保濕。

銀耳紫薯湯,滋陰潤燥清熱,降脂減肥。

銀耳雪蓮子(皂莢)湯,清肝明目,祛痘利尿。

銀耳、紅棗、蓮子、枸杞湯滋補腎陰,補肝、健脾、養胃,女人補血養顏。

銀耳林蛙湯,安神,適合虛寒體質。

銀耳桃膠湯,清血降血脂,緩解壓力,抗皺嫩膚。

銀耳蘋果紅棗湯,生津潤肺,開胃,抗衰老,解酒。

銀耳燕窩湯,滋陰養生,適合陰虛體質者,生津安神。

銀耳山藥紅薯糖漿保護脾胃,清脂,健康減肥,美容養顏。

銀耳菠蘿湯,提神開胃美容養顏

銀耳薏仁紅棗湯,補脾胃去濕氣,補血養顏。

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