妳好，這個時代大部分男人都腎虛，但是大部分人都沒有先天性腎臟問題，怎麽會腎虛呢？原因很簡單。壹般腎虛的人要麽有自慰習慣，要麽性生活太多。這兩種行為是消耗人體腎精最快的行為。壹個腎精流失嚴重的人，會出現腎虛、腰酸背痛、手腳冰涼、腹瀉、陰囊潮濕，甚至陽痿、早泄等壹系列癥狀。有這些癥狀的朋友都急於進補，因為想恢復。但是還沈迷於性，真的很無知。說白了，如果不禁欲，不保存精氣，任何食療和藥物都是徒勞的。根本的是禁欲，徹底放棄那些消耗腎精的行為。戒了之後，腎精會逐日自動恢復，腎精恢復到體內，那些癥狀也就差不多了。這是恢復的基礎。但這是壹個過程，每年半年看不到效果，但這是最根本的恢復方案，妳可以去sy後遺癥治療Ba了解普及。治病才是正道。
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