酪蛋白本身有副作用，就是會導致肛門出血。
我建議妳用物理按摩來處理妳的問題。
根據我多年的臨床醫療實踐經驗，對付常年性痔瘡和輕度便秘的最佳方法是肛周按摩和直腸內壁沖洗按摩。
具體方法是坐在馬桶上，用花灑取下蓮蓬頭，用溫水沖洗肛門周圍，然後將水壓入直腸，直到憋不住為止，然後堅持十秒到兩分鐘，看妳的堅持程度。當妳堅持不到極限的時候，用力把水拉出來，反復做，壹天幾次，兩天就見效了。
這個方法不用吃藥，用水就行。不要覺得惡心。這是妳自己的身體。兩天後，妳會感到放松，壹周後恢復。每次都可以做，緩解壹下，再也不會復發，相當於完全康復了。
我用這個方法幫助很多人走出了痔瘡便秘的痛苦和尷尬的困境。
祝妳健康，平安，幸福，快樂。